[업무도구] 뽀모도로 기법 적용

업무중에 카톡, 딴지일보, 뉴스 등등 잼난게 너무 많음..

일에 집중이 안되서 진행이 느림 야근으로 이어짐.. 워라밸 파괴

이에 업무시간에는 업무만 하자!

라고 당대한 포부를 밝혔는데 태생이 집중력이 없는 슈퍼 멀티플레이어라서

뭔가 좋은 업무툴이 없을까 찾아보았다.

뽀모도로 시간관리법(토마토 시간관리법)

왜 토마토인지는 모르지만 핵심은 25분 일하고 5분 쉬고, 이걸 4번 반복하고 30분 쉬는 거다.

오늘 아침부터 해봤는데 느낀점은 아래와 같다.

1. 25분이 엄청 짧게 느껴지고 압박을 느껴서 업무에 집중하게됨

2. A 의 업무를 하려고 했으나 전화오고 뭐 시키고 그래서 25분보다 많은 시간이 걸린다는 걸 느낌

3. 5분 쉬려니 쉬는거 같지 않고 감질남. 30분 쉬는걸 몰라서 그랬나봄.
내일부터는 30분 쉬어봐야지

일단 내일 부터 다시 적응을 해보고 본격적으로 도입할지 고민해봐야겠음.

https://hq.focusboosterapp.com/sign-in

위 사이트는 인터넷으로 25분마다 체크해주는 건데 인터넷 창이 항상 띄어져 있어야해서 불편함.

공부용 초시계를 살지..핸드폰 앱도 있긴 한데 자꾸 절전모드로 꺼져서 ㅡㅡ

우선 돈 안들이고 계속 해보는 걸로~