습관
-
[2018.09.17] 습관 기록하기_2습관 2018. 9. 17. 09:17
성공한 습관1. 아침에 일어나서 이불개기 - 보통 1분이 걸리는 듯 하다.2. 출근시 영어단어책 보기 - 3일차 완료3. 일과시간에 일과에 집중하기 - 아침은 성공? 추가한 습관1. 아침에 일어나서 이불개기 + 방청소로 하기를 추가했다. - 아침에 바쁘니 5분만 하기로 했다. 한 10분정도 걸린거 같은데 퇴근 후 집에 오자마자 청소 5분, 자기전에 5분 청소하기 습관을 추가할 예정이다. - 빨래를 돌리고 말리고 오기 습관을 추가하고 싶은데 그건 일찍 일어나기 습관이 되어야 할 수 있으니 나중에 추가하기로 했다. 실패한 습관 - 오늘도 늦게 일어나서 헬스장을 못갔다...다이어트를 해야하는데 ㅜㅜ - 동진스가 아침에 헬스장을 가서 런닝한 사진을 올렸다. 대단한 녀석